患有肛裂该怎么办?

肛裂患者的症状不同，有轻有重，患者可以通过自己的身体症状来判断，如果症状过于严重的患者，就要注意及时的通过一些方法缓解治疗，以保证疾病可以尽快的恢复，防止造成过大的影响。那么患有肛裂该怎么办?合肥中山医院的医生来为你解答。

1、按时去蹲厕所

有肛裂的人，即使没有便意，也应该及时的去厕所，这样可以养成定时排便的习惯。等到养成习惯，身体就会形成惯性，在固定的时间产生便意，想要排便。这样能够让堆积在肠道中的大便能够及时的排出来，对改善肛裂也有很大的帮助。如果在排便的时候感觉大便难以排出，这时候不要用蛮力，要慢慢的排便，以免加重肛裂。

2、排便时蹲着排便

现在我们大多是用坐便器，排便的时候是坐着的。但对于排便比较困难的时候建议排便的时候不要坐着，而是要蹲着排便。如果家里是坐式的马桶，排便的时候可以在脚下垫个板凳，形成蹲姿，这样也能够促进排便，缓解排便的压力，这样对改善便秘，还有肛裂还是有好处的。

3、多运动

便秘的患者，消化和肠道蠕动的能力差，应该多运动提高消化系统的机能，保证肠道能够正常的蠕动。对于患者来说，每天做五分钟的提肛运动，对于缓解便秘或是肛裂好处也是非常大的。

合肥中山医院医生提醒，患有肛裂的人除了要注意以上事项外，也要及时去医院治疗，避免给身体造成伤害。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64255308)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM