患有痔疮平时要注意什么

患有痔疮平时要注意什么？痔疮这种疾病不仅让患者很痛苦，而且还很尴尬，不过还好现在的医院都会注重保护患者的隐私性，所以得了痔疮还是要及时到医院接受治疗才行，同时生活中还要多加注意，免得病情反复给健康和生活带来更多困扰，那么患有痔疮平时要注意什么呢？下面请合肥中山医院肛肠科医生来介绍：

1、养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或腹泻。排便时间不宜太长，用温盐水清洗肛门后，改善局部血液循环，除了预防痔疮，主卫生间，蹲着排便姿势容易由肿瘤引起的脱肛。
2、适当运动，括约肌收缩，自我调整，放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日1到两倍，随时随地做。长期从事久坐，久站，长期蹲下，适当地改变位置，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，适当的运动。
3、注意肛门卫生。肛门不洁，容易引起局部炎症，水肿，导致病情加重，增加患者的痛苦。不要用脏或太粗糙的卫生纸擦拭肛门排便;注意清洗，勤换内裤;清洁肛门，改善局部血液循环。
4、饮食合理。凡辛辣刺激的食物，如辣椒，芥末，辣椒，大蒜，茴香，痔疮患者应少吃或不吃。多吃水果和蔬菜，多喝开水或饮料的饮料有通便作用。
上文是关于患有痔疮平时要注意什么问题的回答，合肥中山医院肛肠科医生温馨提醒：痔疮是常见的肛肠疾病，临床上的发病率比较高，因此大家要多加注意，生活中尽量远离这种疾病，患病后也要及时的治疗。如果您还有疑问，欢迎免费咨询在线医生。